Vous êtes épuisé et votre mental ne s’arrête jamais…

Irritable, fatigué, envies de sucre, un sommeil perturbé,
Vous subissez vos journées plus que vous ne les vivez

Je vous aide à retrouver calme, sérénité et équilibre durable

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Delphine Wephre naturopathie et massages  à Longjumeau Essonne

Vous êtes dans cette situation

  • Vous vous sentez épuisés
  • Votre mental ne s’arrête jamais
  • Vous êtes irritables à fleur de peau
  • Votre sommeil est perturbé
  • Le sucre est votre ami
  • Vous n’avez plus de temps pour vous

Il est temps de prendre soin de vous

Je vous propose mes accompagnements

Point de départ

  • Bilan initial complet 1h30
    Comprendre votre fonctionnement,  identifier vos problèmes
  • Premières recommandations
  • Programme global en toute autonomie

Reset énergie & mental

  • Bilan initial complet 1h30
    Comprendre votre fonctionnement, identifier les causes de votre fatigue
  • Programme personnalisé
    Rééquilibrage alimentaire, gestion du stress, hygiène de vie globale,  amélioration du sommeil
  • 3 séances de massage ciblés selon besoins
    Relaxation, lâcher prise, tensions musculaires, relancer l’énergie
    Suivi régulier
    Echanges, ajustements, aide dans la mise en place en visio ou au cabinet
330 €

Paiement en plusieurs fois possible.

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Harmonie durable

  • Bilan initial complet 1h30
    Comprendre votre fonctionnement, identifier vos causes de fatigue
  • Programme personnalisé
    Réquilibrage alimentaire, hygiène de vie globale, gestion du stress, amélioration du sommeil
  • 6 séances de massage ciblés selon besoins
    Tensions, lâcher-prise, reconnection au corps, relancer l’énergie, apaiser
    Suivi régulier
    Aide à l’acquisition de nouvelles habitudes, prise de recul, mise en place d’objectifs graduels
545 €

Paiement en plusieurs fois possible.

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Qui suis-je ?

Après 32 ans de carrière dans l’aérien long-courrier, entre nuits en vol, repas irréguliers et décalages horaires, mon organisme s’est profondément déséquilibré.

C’est dans ce contexte que je me suis tournée vers la naturopathie, d’abord pour soulager mes troubles digestifs. Une véritable révélation.

J’ai découvert une approche globale de la santé, centrée sur la prévention, l’hygiène de vie et le soutien naturel de l’organisme. La naturopathie vise à rétablir l’équilibre et à améliorer la santé globale grâce à des méthodes naturelles.

Je me suis alors formée pendant 2 ans à l’ISUPNAT (Institut Supérieur de Naturopathie) à Paris.

Aujourd’hui, j’accompagne mes clients en naturopathie pour les aider à soulager leurs troubles, retrouver leur énergie, rééquilibrer leur organisme et devenir acteurs de leur santé sur le long terme.

Delphine Wephre naturopathe Longjumeau en Essonne 91

Mes soins et prestations

C'est vous qui le dites

Ils me font confiance, pourquoi pas vous ?

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